高嘌呤饮食是指什么

高嘌呤饮食，是指动物的内脏，骨髓，海味，鱼虾、肉类，豌豆，菠菜这些食物都是。所以，要尽量的避免，如果吃了过多容易引起尿酸增高，导致痛风的现象出现；所以，平时的饮食尽量避免这些食品，可以多食蔬菜。定期监测，同时也可以适当的做一些体育的运动来增强体质。

尿酸，是体内嘌呤物质代谢的最终产物，进食高嘌呤食物，可以生成过多的尿酸，尿酸盐溶解度低，容易结晶析出，沉积在关节内，刺激关节疼痛，诱发痛风疾病，含嘌呤多的食物主要包括海鲜食品，肉制品，动物内脏及豆制品，不能喝酒，可以就诊医院内科，让大夫使用降尿酸的药物治疗，定期复查。