鼻子出血吃什么 哪些食物治疗流鼻血

　　鼻子出血是很多人在生活中都会遇到的事情，其实流鼻血是十分常见的情况，不必要太过于惊慌，那么流鼻血吃什么食物好呢?流鼻血应该怎么止血呢?下面大家就跟着我一起来看一看吧!

　　流鼻血吃什么好

　　1.南瓜

　　流鼻血的时候吃南瓜效果是很好的，这食物它有很好的补血效果，流鼻血的人可以常吃哦!

　　2.柿子

　　柿子味甘涩，性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃，清除燥火，经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。

　　3.枣子

　　因为经常流鼻血肯定会造成身体虚弱、血液流失严重，而枣子素有补血养气的功能，所以如果是经常流鼻血的患者不妨多食用红枣，既可补充你流失的血液，还可补气养颜。

　　4.莲藕

　　据《本草经疏》记载，“藕生者甘寒，能凉血止血、除热清胃，主消散淤血、吐血、口鼻出血、产后血闷，治金疮伤折及止热渴、霍乱、烦闷、解酒等;熟者甘温，能健脾开胃、益血补心、主补五脏、实下焦、消食、止泻、生肌，久服令人心欢止怒。”莲藕适合流鼻血的人经常吃。

　　5.葡萄

　　葡萄能滋养肝肾之阴分，止消渴，润筋骨，利目视，而且降火的效果不错，又能通肠胃，流鼻血的人适合吃。

　　6.银耳

　　在中医学的角度来看，经常流鼻血多是由于肺燥血热这种因素引起的。银耳有很好的保健效果，流鼻血的人适合吃。

　　7.红枣

　　经常流鼻血势必会造成身体虚弱、血液流失严重，而枣子素有补血养气的功能，因此如果是经常流鼻血的患者不妨多食用红枣，既可补充你流失的血液，还可补气养颜。

　　8.花生米

　　流鼻血吃什么呢?多吃花生米。花生含有丰富的不饱和脂肪酸，且不含胆固醇，可以帮助清理血管。花生米对于部分因凝血机制差而导致的鼻出血有一定缓解作用。没有去掉红外衣的花生能增加血小板含量，改善血小板质量，改善凝血因子的缺陷，因此有促进凝血的作用。

　　止血措施