感冒发烧怎么办简单的退烧方法

发烧，是自身抵抗病毒炎症感染的机制之一。如果发烧，建议及时采取相应的措施，否则可能会引起严重的后果。此时应选择退热的药物进行治疗，再配合物理降降温的方式进行退烧。那么感冒发烧怎么办简单的退烧方法透哪些呢？接下来就给大家介绍一下。

感冒发烧怎么办简单的退烧方法

1、服用退烧药

发烧可以服用退烧药进行退烧，这是退烧最简单直接的方法，一般可用布洛芬或者乙酰氨基酚口服退烧，大多数发烧的患者用药半小时到一小时体温能退下来。如果高烧持续不退，伴有咳嗽、气喘等症状，最好及时到医院就诊。

2、酒精擦拭

酒精擦拭是常见的物理降温的方法，也可以快速退烧。因为酒精蒸发后会吸收身体热量，所以会出现降温的现象。另外用酒精擦拭皮肤，能使患者的皮肤血管扩张，增加皮肤的散热能力，进而起到降温的作用。

3、冷敷

发烧可以通过冷敷退烧，具体方法为，分别在手腕、额头、小腿上放一个湿冷的毛巾，当冷敷的毛巾温度升高之后，立即更换，一直重复这个动作温度降下来为止。另外也可以把布袋里放上冰块，放在额头上，也是可以起到物理降温的作用。

4、温水擦拭

发烧可以通过温水擦拭退烧，温水也是生活中常见的物理降温的方法，具体方法为，用32℃到34℃的温水泡澡，或用温水擦拭全身皮肤，并且在腋窝、腹股沟、腋窝等血管丰富的部位擦拭反复多擦拭几次，能够快速散热。

 

以上即是对感冒发烧怎么办简单的退烧方法的介绍，出现感冒发烧的症状，如果家里有退烧药，可以通过服用退烧药来退烧，如果没有退烧药，可以通过酒精擦拭、冷敷、温水擦拭来帮助退烧。