桑黄泡水喝的功效 桑黄泡水喝有什么好处

桑黄在中药材上是能够医治脾虚，皮肤等问题的中药，桑黄能够泡水喝，还可以用熬制等。那么桑黄泡水喝的功效有什么呢？接下来一起来看看吧。

桑黄泡水喝的功效

1.改善睡眠质量

桑黄泡水喝有改善睡眠质量的功效。因为桑黄能防止盗汗，对于多梦、疲倦却睡不着、神经衰弱浅眠易醒都有良好效果，能促进深度睡眠，改善睡眠质量与精神面貌。

2.抑制尿酸

桑黄泡水喝还有抑制尿酸的功效。因为桑黄能有效地抑制黄嘌呤氧化酶的活性，桑黄提取物能够完全抑制尿酸，对痛风有良好效果。

3.预防癌症

预防癌症是桑黄泡水喝的重要功效之一。因为桑黄成分有多糖类、黄酮类、三萜类、甾类、多酚类、吡喃酮类及生物碱等。其中多糖是桑黄最重要的成分，桑黄多糖具有抗突变活性，可防止细胞癌变，在癌症预防中发挥重大作用。

4.提高免疫力

桑黄泡水喝还具有提高免疫力的功效。因为桑黄的酸性多糖、蛋白多糖可通过多条途径、多个层面对免疫系统发挥调节作用，增强身体免疫功能和抗病毒能力，延年益寿。

5.护肝

因为桑黄能降低胆固醇和甘油三脂，防治脂肪肝；桑黄能减轻酒精、药物对肝脏的损伤，促进肝细胞再生，恢复肝脏功能；抗肝纤维化，可用于防治慢性肝炎、肝硬化、肝腹水等。

通过对上文的阅读，相信大家对桑黄泡水喝的功效已经有所了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。