洋葱会发胖吗

吃洋葱是不会发胖的，反而它能够减肥，主要是因为洋葱当中不含有脂肪，但是它含有很多的粗纤维，能够促进肠胃蠕动，从有利于减肥，而且洋葱也是一类很好的防癌抗癌食物，常吃的话有利于防止一些疾病的产生，但是要注意还是需要少吃一些，否则的话会对肠胃黏膜造成损害。

吃洋葱是不会发胖的，反而对减脂还有一定的帮助，主要是因为洋葱中不含有脂肪类，而且含有很多的粗纤维，能够促进肠胃蠕动，有助于大便排出体外，预防便秘，从有利于减肥。而且洋葱也是防癌抗癌的食物之一，经常吃对身体也是比较好的。不过烤肉是比较油腻和高脂肪的食物，要尽量少吃。