不宜常喝过热的饮料
有的人喜欢喝热饮料,不沦喝茶或喝咖啡,不等饮料冷下来,滚烫的时候就开始一口一口地喝。岂不知,这是对身体极为有害的。
据国外报道,患食管、胃、十二指肠等消化道溃疡的人,都是喜欢喝过热饮料的人,他们所喝饮料的平均温度为62度,比健康人高6℃。喝热饮料是造成消化道损伤的主要原因之一。这是因为:饮用过热的饮料,可造成广泛的皮肤黏膜损伤,蛋白质在43℃开始变性,胃肠道黏液在60℃时会发生不可逆的降解,而在470C以上。血红细胞、培养细胞和移植器官等会全部死亡。由此可见,过热饮料是不宜喝的,更不能常喝。