视疲劳多久才能恢复

问题描述：

我这段时间眼睛可能每天对着电脑时间长了，视疲劳比较严重，感觉眼睛特别的疼，平时看东西都比较模糊，想问一下视疲劳的话一般恢复多久比较好？

答

您好，长期看电子产品会导致眼睛不舒服，从而引起视觉疲劳，视疲劳的时候一定要注意休息，休息时长因人而异。一般来说视疲劳需要休息一个小时左右，也有的人在休息半个小时后，眼睛就已经舒适了许多，视疲劳的时候其实可以多看看远方的风景。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。