奇亚籽孕妇能吃吗
问题描述：
朋友知道我怀孕以后，就从外地给我带来了一些奇亚籽，说是这种食物具有很高的营养价值，但是老公却不让我服用，那么奇亚籽孕妇能吃吗？
答
您好，孕妇可以少量的吃奇亚籽，奇亚籽富含有丰富的不饱和脂肪酸，丰富的膳食纤维和微量元素，含有钙，有利于促进孕妇宝宝的生长发育，有利于宝宝防止发生畸形，可以促进孕妇大脑，宝宝大脑的发育。同时，奇亚籽里面的粗纤维可以预防孕妇的便秘，防止便秘的产生，促进胃肠的蠕动。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
答
您好，孕妇在怀孕以后是需要补充营养物质的，奇亚籽中的营养成分也比较丰富，在怀孕的过程中可以适量的使用。当然孕妇选择营养品的时候一定要慎重，要考虑到个人的身体情况，所以实在比较担心的话可以将营养品带到医院，请医生帮忙参考。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。