头疼怎么办最快最有效

问题描述：

最近我睡醒总是头疼，想问下有什么方法可以治疗？

答

您好，治疗头疼的方法有几种：1、药物治疗，如果头痛频繁发作，可服用药物来治疗，如止痛片等。2、饮食疗法，饮食应以清淡为主，及时补充蛋白质、维生素、矿物质等营养素。3、头部按摩，能改善头部的血液循环。4、冷敷疗法，可用冰袋或凉毛巾直接敷在额头处。希望我的回答能帮到您，祝您身体健康。