小腿肚子抽筋疼是怎么回事

您好，在我们日常生活中，经常会出现小腿肚子抽筋疼的现象。其实这是一种肌肉痉挛，是肌肉自发的强直性收缩，常表现为小腿和脚趾的肌肉痉挛，发作时疼痛难忍，可持续几秒到数十秒钟，且还可能是因为缺钙导致的。小腿肚子抽筋疼是剧烈运动引起。因为在剧烈运动时，腿部是在很紧张的状态，且腿部肌肉收缩的会加快，当腿部放松下来后，如果肌肉的收缩和放松没有调和好，就会有抽筋的现象。小腿肚子抽筋疼是受到寒冷刺激引起。因为腿部在受到寒冷刺激时，大脑会发出信号让腿部的骨骼肌发生收缩，以产生更多的热量来维持腿部的体温。再加上受凉时，腿部肌肉的血液循环不好，所以受寒时会出现小腿肚子抽筋疼的现象。小腿肚子抽筋疼是血液流通不畅引起。因为肌肉在收缩以及舒张过程中会不断挤压血管，把我们体内的代谢物带走。如果血液流动缓慢，代谢产生的乳酸不能被血液带走分解，淤积在肌肉中，则会出现小腿肚子抽筋疼的现象。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

您好，小腿肚子抽筋疼可能是剧烈运动，腿部肌肉收缩的会加快。受到寒冷刺激，因腿部受寒冷刺激时，大脑会发出信号让腿部骨骼肌发生收缩。血液流通不畅，乳酸不能被血液带走分解。缺钙，因身体缺少钙离子的话，就不能抑制神经肌肉的兴奋性。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。