头痛咋回事 头痛多年竟是耳朵里长了这物

　　生活当中很多人会有头痛眩晕的毛病，其实有些头痛眩晕是和耳朵有关系的，今天小编就为大家介绍一个头痛很多年其实是耳朵出问题的案例，下面大家就跟着小编一起来看看吧!另外小编还介绍一些耳朵护理的方法哦!

　　头痛多年竟是耳朵里长了这物

　　这种头痛其实是与良性阵发性位置性眩晕，也是与俗称的耳石症有关。

　　其实，我们的耳朵本来就里有一些由碳酸钙盐构成的结晶，长得与小石头一样，由于长在耳朵里，所以就叫它耳石，它能帮助我们感受重心的变化，以致协调我们的运动姿势。

　　但耳石要是跑到了不该它在的位置，就有可能引起头痛，这种情况就叫“耳石症”。

　　耳石症严重吗?

　　它是所有眩晕头痛疾病里常见的疾病。发作时，感觉周围静止的物体都动起来，或感觉自己转动起来，有的病人自己会说像坐船一样，通常还会伴有恶心、心慌、心慌甚至想去解大便等不舒服的感觉。

　　那耳石症该怎么治疗呢?

　　目前，耳石症的治疗主要有两种方法。

　　1.手法复位

　　此乃治疗耳石症的首选方案。

　　耳石复位的过程其实很简单，有特定改变头位的方法将耳石送回它应该待着的地方，眩晕就不会再有了。

　　2.药物治疗

　　根据检查以及医生的诊断，可给予对症的药物，改善头晕、恶心的症状。

　　复位后，就会好了吗?

　　复位前，了解耳石复位有时会诱发不适，如眩晕、呕吐等很有必要，与发病时的情况类似，甚至更严重，所以复位之前好不要吃东西，以免出现呕吐等不良反应。

　　耳石复位的效果见效快，多数人的症状可在复位后减轻或消失，但有的病人可能遗留一些头昏沉沉的

　　感觉，所以治疗后静坐半个小时为适宜，等症状缓解后再离开诊室，治标治本。

　　复位后，也要注意

　　中医认为，肾开窍于耳，听力的衰退与肾虚有着密切的关系。故老年人可在医生指导下服用一些补肾的药物，如六味地黄丸、金匮肾气丸、龟龄丸等，也可常喝核桃粥、芝麻粥、花生粥、猪肾粥等，对于保护听力颇有裨益。

　　7、耳朵保健保持良好的精神状态

　　当人情绪激动或着急之后，人的肾上腺素分泌增加，可使内耳小动脉血管发生痉挛，小血管内血流缓慢，造成内耳供氧不足，导致突发性耳聋;

　　8、耳朵保健养成科学的饮食习惯

　　多食含锌、铁、钙丰富的食物，可减少微量元素的缺乏，从而有助于扩张微血管，改善内耳的血液供应，防止听力减退;

　　9、积极治疗高血压、高血脂、脑动脉硬化及糖尿病等疾病

　　这类疾病可能会引起耳朵的病变。

　　掏耳屎需注意哪些?

　　1、禁止太平凡。如果掏耳朵太频繁，棉签、挖耳勺等工具会刺激外耳道皮肤，使皮肤变得敏感，有时会有疼痛感或奇痒感。长期严重刺激，还可能会引起癌变。

　　2、使用棉签。棉签会减少对耳部的刺激，防止太用力弄破耳膜。

　　清理耳朵的方法

　　1、可以用盐水清理耳朵。将盐水滴入耳道中，摇晃几下，然后冲洗乾淨。

　　2、婴儿油、矿物油和专门的耳道清洁油，都可以用来清洗耳朵。如果不确定自己会不会过敏，后先涂抹在手腕上，一个小时后没有过敏反应再使用。

　　3、使用过氧化氢清洁耳朵也不错。这也是常用的耳道清洁液体。

　　4、好购买专门的滴耳器，使用这样的设备将液体滴入耳道中。如果担心自己操作会出现意外情况，还可以去找医生，他们那里总会有合适的工具。

　　结语：耳朵的健康是我们健康的一部分，我们平时也要多呵护我们的耳朵，那么耳朵护理有哪些方法呢?掏耳朵的禁忌有哪些呢?大家看了上述小编的介绍都有所了解了吧!希望小编的介绍能帮助到大家哦!