太极拳音乐加长版太极音乐红豆曲笛子独奏

　　人吃五谷杂粮，肠胃健康多少会有点问题，而练太极拳的好处是治疗肠胃疾病，太极拳的运动特点柔和缓慢，可促进肠道蠕动，下面随着太极拳音乐加长版《红豆曲》练习一下吧!

　　练太极拳治疗肠胃病

　　消化不良是肠道疾病的常见症状，通过练习太极拳能提高消化功能，提高新陈代谢。

　　治疗肠胃病，消化不良。因腹式呼吸(腹实胸实)而产生自我按摩的作用;加上横膈膜的上下升降幅度增大,对肠胃部的蠕动有正面的刺激作用。

　　而练拳时的舌顶上颚，唇齿轻闭能增加唾液的分泌，提高了消化功能。坚持练太极拳对糖尿病的治疗起到了很好的作用。

　　练太极拳能治疗肠胃病，每天坚持练太极拳能预防高血压等慢性疾病，具有延年益寿的效果。

　　红豆曲歌词

　　滴不尽相思血泪抛红豆

　　开不完春柳春花满画楼

　　睡不稳纱窗风雨黄昏后

　　忘不了新愁与旧愁

　　咽不下玉粒金莼噎满喉

　　照不见菱花镜里形容瘦

　　展不开的眉头

　　捱不明的更漏呀

　　恰便似遮不住的青山隐隐

　　流不断的绿水悠悠

　　绿水悠悠

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