月经少吃什么增加血量

问题描述：

最近这段时间月经的经血都变的特别的少，现在脸上的皮肤还总是长痘痘，不知道和这个有没有关系，我想知道月经少吃什么增加血量？

答

您好，女性每个月来月经的时候，身体都会发生比较大的变化，当然月经的出血量也是和个人的身体健康状态挂钩的。如果月经的量太少很可能是因为月经不调的关系，像这种情况可以多吃一些活血化瘀的食物，这样可以增加月经的出血量另外也要注意饮食方面的调理。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。