牙结石怎么自己去除

您好，牙结石又称牙石，通常存在于唾液腺开口处的牙齿表面。如下颚前牙的舌侧表面，上颚后牙的颊侧表面和牙齿的颈部，以及口腔黏膜运动不到的牙齿表面等处。白醋中有一种物质叫醋酸，这类物质能够和我们牙齿中的牙垢进行反应将其溶解，所以能够帮助我们清除牙齿上一部分的结石，我们可以在每天刷牙前两分钟，先用白醋漱口，将其吐出以后，再用牙刷，进行正常的刷牙就可以了。或者柠檬去皮，榨成汁。刷完牙后，用棉签沾柠檬汁擦每一颗牙齿。要细致地擦，但不要蘸太多的汁，每次4滴或5滴就可以了，来回蘸个6次就全部擦拭到。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。刷牙的时候上面撒一点苏打粉，然后刷牙的时候多在嘴里含几分钟，不仅可以起到美白牙齿的效果，牙齿上的污渍和牙结石也能轻松的被带走。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

您好，牙结石可以使用白醋，白醋中有一种物质叫醋酸，能够和我们牙齿中的牙垢进行反应将其溶解；柠檬，,刷完牙后，用棉签沾柠檬汁擦每一颗牙齿；小苏打，刷牙的时候上面撒一点苏打粉；陈皮，把陈皮磨成粉，刷牙的时候在牙刷上撒一点。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。