子宫切除后能侧睡吗

一般女性将子宫切除之后，身体的衰老度会呈现出一种加快的状态，这时候必须要进行子宫卵巢保养，才能避免激素水平下降，影响到自身的美丽度。其实子宫切除之后应该做一些正确的保养，比如说睡觉就是一个需要重视的环节。那么子宫切除后能侧睡吗？下面我们来详细解析一下。

子宫切除后能侧睡吗

子宫切除后能侧睡。睡觉时最好选择合适的睡姿，并且要多变换睡姿，不能趴着睡，否则会影响到伤口的愈合；睡觉时适当的翻身能够促进局部血液循环，并且也可以有效避免伤口粘连。子宫切除术后需要注意的问题比较多，手术后三个月内避免进行剧烈运动，不能进行重体力的劳动。

知识拓展：子宫切除后如何保养

1、饮食护理

子宫切除术后要注意饮食调理，需要增加蛋白质和维生素的摄入量，尽量选择营养丰富易消化的食物。女性子宫切除后不能吃辛辣的食物，最好不要吃鱼虾等海鲜，否则容易引起伤口发炎感染，会影响到伤口的愈合，也会影响到身体的恢复。

2、多运动

这个运动最初是指步行、散步。以后才可以慢跑或跳广场舞等接受身体的全方位锻炼。因为，子宫切除后，慢跑容易引起胸腔下降。而且，坚持每天早上散步有利于排气，让身体舒服，也防止腹腔内器官粘连。

3、生活作息规律

女性子宫切除术后40天内禁止夫妻生活，平时要养成良好的作息习惯，不要经常熬夜，经常熬夜会降低机体的免疫功能，并且会加快女性身体的衰老速度，每天需要维持八个小时的睡眠时间，术后要注意调整作息习惯，手术后养成良好的作息习惯，能增强身体素质。

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