最近老是放屁是怎么回事

日常生活中，有的人会经常放屁；而放屁，是非常正常的生理现象，且放屁对人也有一定的好处，可将体内的有毒气体排出去。但是，如果过度频繁放屁，不仅在某些场合会感到尴尬，也可能是身体出现某些疾病。那么，最近老是放屁是怎么回事呢？接下来就为大家解答这个问题。

最近老是放屁是怎么回事

1、吃产气的食物

如平时吃了过多油腻，或者不消化的食物，就容易引起消化不良，从而引发放屁的情况。这种情况需要减少对食物的摄入，多吃一些易于消化的食物，是有利于缓解放屁的现象的。建议平时应少吃一些容易产气的食物，如土豆、玉米等，并养成规律生活，适当进行运动等。

2、肠道功能絮乱

如果肠道内有细菌感染，则会产生屁特别多的情况。当肠黏膜受到细菌毒素的破坏时，大便也会排出剥落的坏死黏膜上皮细胞，患者常常会出现肠绞痛、发热等情况。因为患有肠道疾病的患者，肠道环境比较脆弱，或者存在一些病理因素，如肠胃炎；且肠胃炎患者肠道内的菌群组成容易失衡，一旦肠道内细菌失衡，就会导致屁多的现象。

3、长期便秘引起

主要是便秘情况下，肚子里的大便不断堆积引起发酵，方便的时候就会排出很多屁，引起人群的波澜。这时需要平时多加锻炼，通过锻炼，促进肠道蠕动，从而减少或预防便秘的情况。此外，如经常暴饮暴食，使得脾胃功能遭到破坏，引发脾胃虚寒的情况。常见症状，如在腹中会有气体，这些气体从而转化为屁，导致屁特别多的现象。

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