为什么睡觉的时候突然抖了一下

三岁的孩子睡觉的时候出现这种情况，一般属于睡眠痉挛症，一般是正常的生理反应。是因为人体在睡眠中肌肉仍处于高度兴奋状态导致的这种情况。偶尔这样一次一般属于正常的，但是如果发作频繁可能是另有原因了，就需要做检查的，包括脑电图的检查；孩子睡觉的环境应当安静。

这种情况，可能是由于外界声音对宝宝的神经系统造成刺激所引起的反射症状，当然也有可能是身体缺乏微量元素的因素，建议带孩子去测一个微量元素，如果有所缺的就需要及时的补充，只要不是频繁的抖动就不用太过于担心，平时也尽量给宝宝营造一个安静舒适的睡觉环境。