吃酵素能减肥吗

您好，酵素减肥就是指通过补充酵素，加速身体代谢，消耗多余脂肪，来达到减肥目的的一种减肥方法。酵素本身是一种酶，基础是蛋白质，而酵素进入人体后，其中的酶会被消化系统降解，导致其失去活性，从而无法发挥它的生物催化功能。不过，有些酵素产品中含有益生菌及众多微生物，在一定条件下，这些益生菌和微生物可以起到促进肠道蠕动的作用。也就是说，酵素本身并没有减肥的功效，即使服用之后有一定瘦身效果，也并不是酵素在起作用，而是酵素产品中添加的益生菌、微生物以及其它添加物的作用。需要注意的是，酵素不但没有减肥的功能，还可能对我们的身体造成伤害。目前市场上活跃着一批不合格的酵素类食品、美容产品，过量食用或使用这类产品将对我们的身体造成巨大的伤害。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

您好，酵素本身是一种酶，基础是蛋白质，而酵素进入人体后，其中的酶会被消化系统降解，导致其失去活性，从而无法发挥它的生物催化功能。不过，有些酵素产品中含有益生菌及众多微生物，这些益生菌和微生物可以起到促进肠道蠕动的作用。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。