红茶的功效与作用
问题描述：
我有一个女同事今年25岁，最近在嚷嚷着要减肥，听别人说红茶有减肥的功效，就在网上买了许多回来天天喝。请问红茶的功效与作用有哪些？
答
您好。红茶是生活中常见的饮料，不仅仅味道可口，而且红茶还富含胡萝卜素、维生素A、钙、磷、镁、钾、咖啡碱、异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天门冬氨酸等多种营养元素。对人体有很大的帮助，红茶的功效与作用：1、达到消除疲劳的效果。 2、红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果。3、夏天饮红茶能止渴消暑。红茶同时刺激肾脏以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡。4、红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。5、茶儿素有除臭作用。