怎样预防近视
问题描述:
我家的孩子现在总是玩手机电脑,我担心一直这样下去孩子的眼睛会变的近视,到时候孩子戴眼镜度数会越来越大,我想知道怎样预防近视比较好?
答
您好,近视眼的问题对人们生活的影响是非常严重,这主要是因为用眼习惯不当而引起。比如长期近距离的看电视或者看手机都可能会导致近视眼。想要预防近视眼一定要有良好的用眼习惯,定期做眼保健操,多吃维生素A丰富的食物都是可以保护眼睛的。希望以上回答能够帮到您,祝您身体健康。
答
您好,想要预防近视,平时就要保护眼睛,注意看电子产品不要看时间太长,也不要离得太近,写字看书的姿势坐姿都要规范,可以做做眼保健操,经常去正规眼科做视力复查,也好及时的纠正,在饮食上多吃些明目的食物像胡萝卜番茄等,可以用枸杞决明子泡水喝。希望以上回答能够帮到您,祝您身体健康。