肾结石吃什么水果排石 吃什么水果有助于肾结石排石

肾结石是临床当中的一种高发病，患者为了尽快好转，在平时生活当中一定要注意改变饮食习惯，尤其是水果选择上应该多吃具有利尿排石作用的水果，下面就为大家介绍肾结石吃什么水果排石。

肾结石吃什么水果排石

1.菠萝

菠萝中含有的蛋白酶，能改善消化、减少血液凝结，进而可有效预防肾结石的形成。菠萝蛋白酶还能在蛋白质的分解过程中发挥作用，所以，菠萝能帮助溶解结石，使结石变小，更容易排出体外。

2.猕猴桃

猕猴桃的性寒，味甘酸，中医认为猕猴桃具有解热止渴，润中理气，生津润燥，利尿通淋等多种作用和功效，因此肾结石的患者在平时可选择食用。

3.荔枝

荔枝又甜又酸，有开胃健脾、温中解痛、健脾健肝的作用。荔枝含有丰富的维生素C、糖，能补充能量，减少嗜睡和疲劳症状，适合肾结石。

4.柠檬

柠檬含有柠檬酸、同时含有丰富的维生素c等营养物质，可提高尿中的柠檬酸酯水平，该化学物质能预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体。

5.芒果

芒果含有丰富的β-胡萝卜素，能改善免疫系统功能，保护肝脏，控制体重增加，有益于肾结石。

6.梨子

梨子也是一种性寒、水分含量高的水果，其中也含有富含维生素B1和维生素C，同时具有较好的生津润燥，清热润肺，净化肾脏的作用。

7.柑桔

橙子是一种温热的水果，酸甜可口，富含维生素C，能舒缓肝脏，调节气质，消肿解毒，还能治疗呕吐和饮食少，胃阴虚，适合肾结石。

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