健康体检 定期体检是预防疾病的重要手段

　　健康体检是一项以健康为目的是身体检查，也是预防疾病的重要手段之一。定期进行健康检查有利于及早发现问题，及时治疗，终止疾病的发展。今天，小编就给大家具体介绍一些健康体检项目以及需要注意的事项。

　　健康体检

　　年轻人也要定期做体检

　　很多年轻人认为自己还年轻，身强体壮，身体肯定没问题，故而不会去主动的进行身体检查。但是，事实上，有很多疾病以及越来越趋向年轻化，比如一些高血压、糖尿病等慢性疾病，已经逐渐的向年轻人进攻。

　　年轻人定期体检的人相对较少，深圳惠民体检有关专家解释说，一方面是这个群体工作忙时间紧张而无暇顾及，另一个重要原因是很多人还没有开始关注自己的身体健康。随着生活节奏的加快和压力的增大，一些不良的工作习惯和生活习惯让很多年轻人的身体都处于亚健康状态，如长时间伏案工作、睡眠不足、经常性酗酒、饮食结构不合理等等，这些平时看上去微不足道的习惯日积月累后会给身体带来巨大而又不易察觉的伤害。

　　专家介绍，通过健康体检可以发现致病的危险因素，纠正或去除危险因素，可推迟或阻断疾病的发生。以糖尿病为例，发现危险因素开始预防可使发病率降低35%~60%，上海调查1100个有糖尿病人的家族，没有糖尿病症状，又没被诊断过的成员，10%以上患有糖尿病。如果有糖尿病家族史，就更有体检的必要。

　　三类人定期体检非常重要

　　近年来，各种疾病的发病率明显上升，患者中不少是年轻人。有关医学专家表示，如能定期进行健康查体，及时求医，这些疾病绝大多数都能早发现，早治疗。定期体检，是预防疾病有效的手段。医生认为，以下三类人群健康体检更为重要。

　　白领族一项对6000多名31岁至60岁白领人员的调查发现，这个人群脂肪肝患病率高达12.9%，肥胖症患病率高达31.6%，高脂血症患病率为12.8%，冠心病患病率为3.1%。据体检专家分析，白领人士脂肪肝、高脂血症等病的患病率之所以比其他人群高，可能是由于白领工作者常有过量的摄食、吃夜宵等不规律的饮食方式，扰乱了机体的正常代谢，为脂肪肝和肥胖的发病提供了条件。若能每年体检一次，这些疾病就能及早发现，及时治疗。

　　40岁以上的亚健康人群18岁至40岁的人随着年龄的增长，身心已逐渐出现轻度失调，而到40岁以上，潜疾病状态的比例就会陡然升高，亚健康状态在中年以后也会变得更加明朗化。肩负事业和家庭重担的中年人，不能轻视亚健康状态，以免将来诸病缠身。

　　慢性病患者慢性病患者指的是一些已患有心脑血管病、糖尿病、肝炎、肠胃病、哮喘、肾病等疾病的人。他们在医生精心治疗下，病情可能得到了暂时的缓解，但缓解不等于治愈，这些病人仍应定期对疾病进行复诊和检查。比如糖尿病病人至少要每个月检查一次血糖，观察是否有合并症发生;乙肝病人应每半年检查一次肝脏B超，看病变是否发展;胃病病人每年作一次胃镜检查，以便及时掌握病情的发展，适时调整用药，以求达到佳疗效。

　　健康体检项目

　　① 一般形态：主要检查身高、体重、胸围差、腹围臀围等，对照《中国成年人体质测定标准》，评估营养、形态发育等一般情况

　　② 内科 主要检查血压、心肺听诊、腹部触诊、神经反射等项目

　　③ 外科 主要检查皮肤、淋巴结、脊柱四肢、肛门、疝气等

　　④ 眼科 检查视力、辨色、眼底、裂隙灯，判断有无眼疾

　　⑤ 耳鼻喉科 检查听力、耳疾及鼻咽部的疾病

　　⑥ 口腔科 包括口腔疾患和牙齿的检查

　　⑦ 妇科 已婚女性的检查项目，根据需要行宫颈刮片、分泌物涂片、TCT(超薄细胞学刷片)等检查;

　　⑧ 放射科 进行胸部透视，必要时加拍X光片;

　　⑨ 检验科 包括血尿便三大常规、血生化(包括肝功能、肾功能、血糖、血脂、蛋白等)、血清免疫、血流变、肿瘤标志物、激素、微量元素等检查;

　　⑩ 辅诊科 包括心电图、B超(肝、胆、胰、脾、肾、前列腺、子宫、附件、心脏、甲状腺、颈动脉)、TCD(经颅多普勒超声检查，判断脑血管的血流情况)、骨密度等项检查。

　　特殊项目

　　每天喝浓茶的人：要做骨密度检测

　　骨密度检测是骨质量的一个重要指标，反映骨质的疏松程度，预测骨折危险性的重要依据。很多人都觉得骨质疏松只有老年人才会有，但在体检中发现，四十来岁患骨质疏松的也不少见。因此，四十岁以上、经常应酬，酒量又很大，每天有喝浓茶习惯的人，体检时好查一查骨密度。

　　女性项目

　　血脂检测：其目的是检查是否患有高血脂症。故步入中年后，每年1次的血脂检测不应忽视。

　　防癌检查：人的年龄越大，接触致癌物的几率越多，发生癌症的可能性也就越大。

　　眼底检查：不少疾病可通过眼底检查而得以及时发现，如观察视网膜动脉是否硬化，可知全身动脉硬化至脑动脉硬化的程度。中年人应每年检查眼底1次。对发生视物模糊并伴有头痛者、糖尿病者，更需检查眼底。

　　乳腺检查：乳腺疾病是危害女性身体健康的严重疾病，因此，女性定期体检应当重视乳腺检查，中年妇女群体同样不能例外。乳腺检查可以筛查乳腺增生、乳腺结节、乳腺ai等，有助于及早预防、及时发现、及时治疗。

　　甲胎蛋白检测：检查甲胎蛋白对诊断早期原发性肝癌的准确率达80%～90%，原发性肝癌多见于中年人，故40岁之后，应每年检测甲胎蛋白1次。现患乙型肝炎或曾患乙型肝炎者，则应半年检测1次。

　　妇科检查：妇科检查是女性检查不可忽视的项目，特别是对于中年妇女朋友来说。在中年妇女群体中，妇科疾病是高发疾病。因此，定期的妇科检查，可以帮助中年妇女朋友及时筛查各种妇科疾病，维护身体健康。

　　骨密度检查：骨质疏松症是中年妇女群体的高发疾病之一，骨质一般从30多岁就开始流失，肌体对骨质中的主要成分钙质的吸收能力逐渐减弱，等发生骨折的时候就已经流失了1/3以上的骨质。因此，中年妇女群体体检时要重视骨密度检查，了解自身骨质状况，掌握自身骨折风险系数是多少，及时采取预防和治疗措施。

　　血压测量：这是必须检查的项目。40多岁之后每年测量1次血压，高血压就容易被发现，有利于早期治疗，防患于未然。

　　妇科疾病可谓是女性健康的杀手，所以，女性体检的目的就在于对一些妇科疾病的早期预防及治疗。很多妇科疾病早期都是没有症状的，所以，女性体检相对而言非常重要。接下来就让我们一起来了解一下女性体检都有哪些项目吧。

　　一般常规检查(身高、体重、血压)

　　内科、眼科(含眼底)、妇科及耳鼻喉科检查，医生评估。