为什么精神压力也是形成赘肉的原因之一

有科学家研究发现，如果人的精神压力过大，而且无法自行排解，那么就会影响人体内多余脂肪的燃烧。使人的体重加重，并且形成难看的赘肉。

每个人的体内都有一套肉眼看不见，但体会得到的自动调节及缓解内外精神压力的系统。如当人因为用脑过度时，人就会感到头脑缺氧，出现疲劳感觉。这时这套系统告诉你应该让大脑休息一下了。如果你只要上床稍稍睡上一觉，那么这种疲乏一下子就解除了。人也恢复了精力。如果这种压力不及时调适，那么这套神经系统将被拉绷得很紧，人体内的内分泌的代谢活动随之受到影响，会分泌出一种叫肾上腺素的激素。

根据专家研究，脂肪细胞对这种激素非常敏感。当肾上腺激素的量增加时，脂肪细胞的活性增加。它们会在肾上腺激素的刺激下，紧紧地抱成一团，久久不愿散开，从而形成一层厚厚的赘肉。所以，当人的精神压力过大时，应及时排除，否则将会酿成肥胖的后果。