月经期间吃什么水果最好

您好，女性月经期间，可以选择属性温和的水果，比如常见的苹果、橘子、桃子、木瓜等。木瓜可以清除体内的废物，保持身心清爽。苹果可以加速新陈代谢，补充人体营养物质。月经期间水果不宜多吃，多注意防寒保暖。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

您好，来月经期间可以适当吃一些温热性的水果，常见的有苹果、葡萄、橙子、橘子、水蜜桃以及木瓜等，不要吃柿子、雪梨、火龙果等寒性的水果。另外饮食尽量以清淡为主，不要吃辛辣刺激性的食物。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。