健康体检 五类工作者最该体检
健康体检在我们的生活中有着一定的重要性,通过体检我们能够随时了解自己的身体情况,正确预防疾病的发生。那么,健康的项目以及需要注意的事项大家都了解了吗?今天就让小编来告诉大家一些关于健康体检方面的知识吧。
在我们的生活中需要体检的有五类功能工作者,他们分别是白领、计算机工作者、教师、秘书等常伏案者、体力劳动者、司机。专家介绍,现在亚健康状态已经成为成年人的一种普遍的现象,中心对11000余份体检结果进行统计后发现,35岁以上人群正常率几乎为零,25岁至35岁人群正常率不足8%。而以上五类人应该进行体检。
5类人应该体检
白领人士
由于平时工作压力大,导致饮食不规律,从而使脂肪肝和肥胖有机可趁。因为脂肪肝和高血脂等疾病患病率极高,所以在体检时还需关注心脏的项目以及对高血压、高血脂、高血糖的筛查。
计算机工作者
操作者手臂及关节一直处于悬空状态,造成手臂肌肉和关节酸痛,另外,坐椅的软靠背也使一些操作者的坐姿不正确,造成腰部肌肉酸痛。每天在计算机前工作3小时以上的人中,90%的人眼睛有问题。表现症状为眼睛发干或者头疼,烦躁,疲劳,注意力难以集中等等,即典型的干眼病。
教师、秘书等常伏案者
经常伏案工作的人群同意成为糖尿病、心脏病、腰疼、高血压等疾病的高发人群,因此,需定期进行身体检查。
司机
司机常常是噪声性耳聋、视力疲劳综合征、胃病、颈椎病、前列腺增生的高发人群。同时由于汽车尾气含有铅、乙苯胺等强致癌物质,会使人体细胞受到损伤。体检中应重点看对脂肪肝、高血脂、心脏的检查结果。
体力劳动者
许多体力工作需要长期保持某种固定姿势,容易产生局部疲劳、劳损甚至职业病。如果工作需要在一个灰尘很多的环境,或是常年工作在嘈杂的机器声中间,或是经常接触一些化学制剂,需要注意自己的环境造成的身体不适如慢性头疼、恶心、头晕、嗓子疼,以及肩、肘、手腕和手指关节的疼痛。
健康体检项目知多少
① 一般形态:主要检查身高、体重、胸围差、腹围臀围等,对照《中国成年人体质测定标准》,评估营养、形态发育等一般情况;
② 内科:主要检查血压、心肺听诊、腹部触诊、神经反射等项目;
③ 外科:主要检查皮肤、淋巴结、脊柱四肢、肛门、疝气等;
④ 眼科:检查视力、辨色、眼底、裂隙灯,判断有无眼疾;
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8、标准、清晰的体检流程指引图,严密的权限设置,体检中心的管理更加规范。
健康体检注意事项
健康体检,是预防疾病的有效手段之一。通过健康体检,可以了解自身健康状况,发现一些不易察觉的早期疾病,以便及时干预、终止疾病的发生发展,收到事半功倍的效果。但有不少受检者由于对体检的一些关键环节重视不够,或认识偏差,出现种种疏漏,使体检的目的难以达到。
一、忌采血时间太晚
体检化验要求早上7:30~8:30采空腹血,迟不宜超过9:00。太晚会因为体内生理性内分泌激素的影响,使血糖值失真(虽仍为空腹)。所以受检者应该尽早采血,不要轻易误时。
二、忌体检前贸然停药
采血要求空腹,但对慢性病患者服药应区别对待。如高血压病患者每日清晨服降压药,是保持血压稳定所必须的,贸然停药或推迟服药会引起血压骤升,发生危险。按常规服药后再测血压,体检医生也可对降压方案进行评价。服少量降压药对化验的影响是轻微的,可以忽略不计。所以高血压患者应在服完降压药后再来体检。对糖尿病或其他慢性病患者,也应在采血后及时服药,不可因体检而干扰常规治疗。
三、忌随意舍弃检查项目
体检表内设定的检查项目,既有反映身体健康状况的基本项目,也包括一些针对恶性疾病和常见疾病的特殊检查项目。有些检查对疾病的早期发现有特殊意义。如肛门指诊检查,对四十岁以上受检者直肠肿物的发现尤为重要。有的受检者因怕麻烦或害羞,自动放弃该项检查,若受检者真有病变,自然也就失去了治疗的佳时机,其后果不言而喻。
四、忌忽略重要病史陈述
病史,尤其是重要疾病病史,是体检医生判定受检者健康现状的重要参考依据,据此制定干预措施,对疾病的转归有极其重要的影响。有的受检者抱定一种“考核”一下体检医生水平的心理,认为疾病只能靠查出来,不能靠说出来。殊不知这样做的结果往往是事与愿违。例如,在对高血压患者进行治疗指导前,必须搞清楚其高血压病的发病时间、治疗过程、用药情况等关键问题,才能有针对性地提出进一步的治疗意见,包括加减用药剂量、调整用药品种等,从而达到佳治疗效果。如受检者记不住所服药物的名称,可以把药盒带来辨认。病史陈述要力争做到客观、准确,重要疾病不可遗漏。
五、忌轻视体检结论
体检结论,是对受检者健康状况的概括和总结,是医生根据各科体检结果,经过综合分析对受检者开的健康处方,对纠正不良生活习惯,预防和治疗疾病有重要的指导意义。有些受检者对体检过程较为重视,却忽视了体检结论,没有仔细阅读和认真实施,使健康体检失去了意义。
结语:以上就是小编今天为大家介绍的一些关于五类工作者需健康体检方面的知识,若是大家也是其中一类工作者或是周围朋友是五种行业中的一种,一定要提醒自己或朋友定期去医院进行身体健康,将正确预防疾病进行到底,给自己一个健康的身体。