人瘦肚子大是什么原因
问题描述:
其实还是比较瘦的,可是我的肚子却比较大,坐下来的时候看起来一坨肉堆在一起,我觉得很难看,问一下,人瘦肚子大是什么原因?
答
您好,有很多人看上去很瘦,但是肚子缺比较大,特别是坐着的时候肚子上有一个游泳圈。造成腹部肥胖的原因有很多,比如湿气重、脂肪堆积、消化不良、便秘等。建议平时多吃一些利于排便的食物,含有粗纤维的食物。每天早晨喝一杯淡盐水有利于排便,加强运动,无论是慢跑还是快走都会加快肠胃蠕动,慢慢的会改善肚子大。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。
其实还是比较瘦的,可是我的肚子却比较大,坐下来的时候看起来一坨肉堆在一起,我觉得很难看,问一下,人瘦肚子大是什么原因?
您好,有很多人看上去很瘦,但是肚子缺比较大,特别是坐着的时候肚子上有一个游泳圈。造成腹部肥胖的原因有很多,比如湿气重、脂肪堆积、消化不良、便秘等。建议平时多吃一些利于排便的食物,含有粗纤维的食物。每天早晨喝一杯淡盐水有利于排便,加强运动,无论是慢跑还是快走都会加快肠胃蠕动,慢慢的会改善肚子大。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。