早上起床眼屎多是怎么回事

　　网上流传一位姑娘的糗事，说一位处于热恋的姑娘，早上醒来，总会发现男朋友盯着她脸看，一开始这位姑娘还挺不好意思的。后来她终于忍不住问男朋友为什么，得到的答案是男朋友在研究她脸上的眼屎。这个小笑话也引起我们的深思：早上起床眼屎多是怎么回事呢?

　　我们的眼屎是怎么形成的?

　　其实，我们眼睛内部有一个组织叫做“睑板”，它处于眼睛的边缘靠近睫毛的地方，会昼夜不停的分析一种液体，这种液体质地特别像油脂。

　　当睑板白天分泌这种物质的时候，会对眼睛起到保护作用。而到了夜里，我们需要闭上眼睛休息，睑板产生的分泌物会就堆积在睫毛附近，和灰尘、眼泪等混在一起，干了之后就成了眼屎。

　　所以，眼屎不是坏东西，也不是脏东西，而是正常身体都会分泌的一种物质。

　　眼屎增多是怎么回事?

　　一般当眼屎突然增多，我们会认为是上火，尤其是秋冬季节人体干燥、缺水，空气中也缺乏水分，睑板为了保护眼睛分泌物会增多。

　　这种情况下，可以选择多喝水、多吃蔬菜水果，减少用眼，会很快恢复。但是上火不是导致眼屎增多的唯一因素，还有以下可能：

　　1.眼睛受到了刺激，如睫毛、灰尘、强光、高温、经常熬夜、辐射等，导致眼睛疲劳，睑板分泌物增多。

　　2.眼睛出现了疾病，如出现了结膜炎、沙眼等。不仅眼屎增多，还伴有流泪、红肿、充血、瘙痒等现象。

　　3.过敏，眼睛也会过敏，出现眼睛发痒、发热、胀痛、眼屎和眼泪增多，症状类似结膜炎。而常见过敏原是螨虫、烟雾、挥发性气体以及动物毛发等。

　　4.鼻泪管堵塞。我们之所以会流泪，是泪水经过泪腺分泌之后，流过眼球表面，再由泪道排出。这样我们在伤心难过时才会流泪。

　　而正常情况下，泪腺分泌的眼泪需要经过下眼睑的泪点、泪小管、鼻泪管等，进入鼻腔排泄。

　　如果泪道、鼻泪管堵塞，泪液会堆积在泪囊内，引起泪囊炎，导致流泪、眼屎增多、红眼睛等表现。

　　不过，这种现象多发生于婴幼儿。治疗时除了多按摩内眼角、鼻子根部，医生还会根据具体情况，进行泪囊冲洗、泪道探查等。

　　眼屎多该怎么办?

　　首先，面对疾病引起的眼屎增多，需要积极治疗疾病。

　　其次，在饮食上避免辛辣、刺激食物，多食用蔬果。

　　再者，合理用眼，避免眼疲劳，减少强光刺激。

　　后，注意眼睛卫生，少揉眼睛，避免与他人混用毛巾。