血糖高的人应该吃什么水果
问题描述:
我爷爷前段时间检查出来血糖偏高,但以前他一直很喜欢吃水果,现在啥都不敢吃,想问一下有什么水果血糖低适合糖尿病患者吃?
答
您好,如果检测到餐后血糖比较高,最好不要吃任何水果,所有水果都含有不同程度的糖分,含糖水果是不利于血糖的控制的,可以吃西红柿或黄瓜来代替水果。如果餐后血糖比较正常或稍微偏高一点,可以吃一些含糖量较低的水果,比如柚子,猕猴桃,梨,草莓等,注意每次不要吃太多,进食水果后可以适当的进行体育锻炼。希望以上回答能够帮到您,祝您身体健康。
答
您好,血糖高的人需要严格控制个人的饮食摄入量,以低脂低糖的饮食为主。平时也可以吃一些低糖类的水果,比如无花果、番茄、百香果、黄瓜、樱桃、石榴、苹果、柚子、猕猴桃等,但是一次性不宜进食过多。希望以上回答能够帮到您,祝您身体健康。