白发咋治疗

​白发与遗传因素、环境因素有关，如果是遗传因素引起的白发，一般没有特别有效的治疗方法。如果是因精神压力大、生活压力大导致的白发，可以进行生活调理和饮食调理，首先要减少压力，保持良好的心态，其次可以多吃一些具有乌发效果的食物，比如黑芝麻、核桃等，平时要保持良好的作息，减少熬夜。