眼睛凹陷是什么原因

眼睛是心灵之窗，炯炯有神的眼睛可以提升个人形象，如果眼睛凹陷的话，就会给人以苍老和精神不振的印象。因此大家平时一定要注意保护眼睛，不要用眼过度，如果出现了眼睛凹陷的情况要及时想办法调理。那么，眼睛凹陷是什么原因呢？接下来就为大家解答这个问题。

眼睛凹陷是什么原因

1、年龄衰老

眼睛凹陷是很多大龄女性经常碰到的问题，因为眼睛水分流失，胶原蛋白减少，眼睛皱纹皮肤失去弹性支撑引起。这种情况的发生有很多因素，像平时喜欢熬夜加班的人最容易发生类似情况，而且由于人们经常用电脑对着手机，眼睛也老的很快。

2、用眼过度

有些朋友需要长期伏案工作或者对着电脑看，这样就会用眼过度，导致眼睛出现疲劳干涩的症状。由于常常用眼过度，眼睛周围的肌肉会时常处于紧张状态，这样就会导致眼睛周围的脂肪被慢慢吸收，从而出现眼睛凹陷的情况。

3、睡眠不足

许多朋友都会熬夜工作或者玩乐，长期睡眠不足会给身体带来很大的负担，并且导致眼睛周围的皮肤变得干燥缺乏水分，出现眼睛凹陷的情况，因此大家平时一定要保持充足的睡眠。做好眼部护理，避免熬夜加班，每天早睡早起，必要时可以做眼保健操。

4、消化不良

有些朋友肠胃功能比较差，平时吃的东西就会消化不良，从而影响到营养的吸收，导致身体缺乏脂肪使眼睛凹陷。另外，长期心情苦闷会导致身体内分泌紊乱，就会导致身体消瘦，从而出现眼睛凹陷的症状。

以上就是关于眼睛凹陷是什么原因的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。