落枕不治好会怎么样
问题描述:
昨天睡觉的时候,不小心落枕了,哎,也不知道怎么办,想问一下,落枕不治好会怎么样?
答
您好,出现落枕的情况多是由于夜晚长时间颈部侧向一个方向,或是颈部受到风寒所导致。在晨起后感到后颈背部有明显的不适症状,并且出现活动受限。落枕本身有自愈的趋向,但是结合着按摩,更能达到快速恢复的效果。以下有几种按摩方式,落枕穴,洛枕穴在手背侧,在第二第三根掌骨之间,用拇指的指尖切压揉按落枕侧的落枕穴,并同时活动被切压手的手法,以加强穴位的指压感觉,可以使痉挛的颈部肌肉得到一定的缓解,从而逐渐止痛。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。
答
您好,落枕,又称失枕。造成落枕的原因有二:一是睡眠时枕头过高或过低,使颈部肌肉痉挛疲劳;如果睡得太熟,转身时,身子转动了但颈项并未随之转动,使颈项处于一个不良的位置,造成刺激而引起疼痛。二是患者因在夜间睡眠时门窗打开被风吹袭而受凉,并产生疼痛。大多数落枕疼痛一般持续2-3天,不作治疗亦可自己康复。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。