女性失眠症患者为何多于男性

据统计，女性失眠的次数约为男性的两倍。女性在睡眠程度、质量、时间上多与生理因素有直接关系。

1.女性在月经来潮前，卵巢停止分泌雌激素和孕激素，体内激素水平下降，致使情绪烦躁不安、易怒或抑郁。因此，女性通常在月经来潮前一周出现失眠，以人睡困难为主要特征，是经前综合征患者抱怨最多的问题。

2．妊娠期女性的睡眠障碍开始多表现为嗜睡，进而逐渐发展成为严重失眠，一般都与睡眠姿势不当、腰痛、尿频、胎动有关。一般失眠症状在分娩后依然持续存在，主要与夜间照顾婴儿有关，以后逐渐会恢复正常。

3．女性在绝经前后的更年期里，激素分泌水平下降，褪黑素减少，容易出现慢性抑郁、焦虑等症状，引发失眠。一般情况下，绝经期失眠症经过数月或数年后可自行缓解。

4．对于既要照顾家庭，又要兼顾工作的女性来说，家庭的琐事和工作的压力都有可能导致失眠。

相比之下，男性不管在事业上还是家庭上，应对能力和承受能力都要比女性强，而且男性又不必经历月经、妊娠、分娩等痛苦，不会因此而产生失眠，所以男性失眠症患者明显少于女性。