世界十大神奇具诱惑力的按摩
现在人们的生活水平越来越好了，很多人开始注重养生，那么对于身体的养生更是不容忽视的，很多人都会采用按摩的方法来达到养生的效果，那您知道世界上具诱惑力的按摩方式是什么吗?您知道经常按摩有什么好处吗?今天三九小编就为您介绍一下有关自我按摩注意事项的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。
具诱惑力的按摩方式
现在说到按摩应该每个人都不陌生的了，因为生活水平的提高，按摩养生也是越来越流行的，并且手法也是各式各样的，还有的按摩方式是让人意想不到的，比如说日蟒蛇按摩、挠痒按摩、切肉刀按摩，您敢来尝试一下吗?
1、蟒蛇按摩
在一天的观光后，能有一次免费的按摩听起来太诱惑人，让人难以拒绝。但要是这次按摩是让一些蛇来帮助你放松呢?菲律宾宿雾市的动物园游客要是知道免费按摩包含的内容，他们肯定会三思而行的。
这四条缅甸蟒蛇加起来有250千克那么重，它们在竹床上滑行，只有足够勇敢的人才能在蛇爬过他们身体的时候得到放松。
其实这几条蟒蛇是有自己的名字的， 分别是Michelle、Walter、EJ以及Daniel，这四条蛇在给人们进行按摩之前都是要吃至少十只活鸡的，因为要保证人们的安全，让蟒蛇感觉不到饿的感觉的。
2、仙人掌按摩
大家肯定觉得仙人掌按摩一定会很痛!然而，根据墨西哥巴亚尔塔四季度假村的介绍，仙人掌按摩是用来消除痛苦的(仙人掌的刺已经拔掉了)，并且这种按摩还能帮助滋润皮肤。
这种按摩250美元一次，还能用龙舌兰酒和仙人掌混合着做一次护肤。
3、挠痒按摩
人们想到的放松方式通常不包括挠痒痒，但在马德里和西班牙的CosquilleArteSpa(这个名字可以翻译成让你痒痒或者挠痒痒的艺术)，他们通常用熟练的挠痒痒技术来让顾客放松。
其实所谓的挠痒按摩，就是给人们的某一个特定的穴位进行挠痒痒，利用这种挠痒痒的方式来达到一定的养生保健的效果，而不是说是平常小孩子玩耍的挠痒痒方式的，也是不就将自己的手指放到两侧胳肢窝下挠痒痒。
这种CosquilleArteSpa里面的挠痒痒按摩，按摩人员通常轻柔地用手指和羽毛在顾客的背上以及其它地方挠痒痒，他们还会根据每个顾客对痒痒的感觉来调整他们的力度。
尽管每个第一次来享受这种按摩的顾客，在他们刚刚被摸到的时候都很紧张，但是当他们离开CosquilleArteSpa这栋奇怪的建筑的时候，他们都比进来的时候更放松。
CosquilleArteSpa是Isabel Aires的心血之作，她是一名喜欢被挠痒痒的公共关系专家。当她知道世界上没有专门挠痒痒的服务时，她决定开世界上第一家挠痒痒spa。
其实这家spa就比其它泡温泉的spa多了一项挠痒痒服务，收费为半小时35美元，1小时60美元。
4、切肉刀按摩
在*，这种特别的按摩只为足够勇敢的人服务。刀按摩可以追溯到2000年前的中国。在治疗时，用锋利的一侧接触病人的身体——这侧并不平整——这一侧有10个“刀片”。刀按摩可以释放身体储藏的能量，并且排出毒素。
这种刀按摩一次10分钟，3.3美元一次。
5、大象按摩
如果你想要放松腰部的话，大象将是你完美的按摩师。
这个三吨重的野兽是被训练过的，它能够轻轻地把脚放在它教练的背上，来完成按摩这种轻活。这是在泰国清迈的旅游公园里能够享受到的服务。就算不是驯象师，围观者如果想体验的话，也可以自高奋勇地躺下来享受这种感觉。
6、贡多拉按摩
毫无疑问，世界上浪漫的城市应该是威尼斯这座水上之城。意大利威尼斯的Cipriani酒店的贡多拉按摩，可以为想要休息但又想看风景的游客提供贡多拉按摩。
按摩疗法是一种有利于保持和提高灵活性和运动治疗
通过对肌肉，结缔组织，肌腱，韧带及关节的工作，经常按摩可以提高你的灵活性和范围的议案，让你的关节更流畅，使他们不太容易受伤。
自然增加免疫系统的杀伤能力
临床研究已表明，经常按摩不仅有助于减轻压力，但可以自然增加免疫系统的杀伤能力(对人体的天然“杀手细胞”活动的水平)和降低的T细胞，数量提高了机体的免疫功能的整体。
1、修整指甲。
2、手掌要暖和。
双手过于冰冷，则被按摩的肌肉会较紧张，一方面易产生疼痛的感觉;另一方面，力道需增加，才能达到效果。使手掌暖和的方法：用热水浸泡，或双手摩擦生热。
3、按摩时不宜过饥、过饱。
吃饭前后约30～60分以上较佳，好的时机为早、晚(早上能提神，晚上能消除疲劳)。
4、肌肉要放松，不要有紧张感，否则效果不佳，此需与第二点配合。
5、耐心持续，次数越多，经验越丰富。
6、用力恰当，用揉、敲法较佳，擦法不宜过量，过量容易擦破皮肤。
7、按摩后记得喝温开水，泡澡或温泉后按摩效果更佳。
8、用按摩法配合食补、气补，效力更着。
按摩的禁忌
1、有急性传染病或急性炎症，和一切腹痛难于忍受按摩的病人。
2、有皮肤病者尽量不要按摩，或者可戴手套按摩，但较不方便。
3、急性类风湿性脊椎炎病人。
4、有严重肺病、心脏病、肝、肾病的病人。
5、各种肿瘤疾患的病人。(不宜太用力)
6、容易引起出血性疾患，如糖尿病、肺结核、血友病等的病人。(糖尿病患者不可使用刮沙法，轻轻按摩即可)
7、体内有金属固定的疾患者。
8、妊娠妇女禁忌指压合谷、三阴交及腹部穴位。
9、怀孕五个月以上的妇女和月经期，不宜在腹部作重手法按摩。怀孕、月经禁按肩颈，治疗月经痛可按摩尾椎两侧。
10、恶性贫血、妇女产后恶露未净，或久病体弱而极度消瘦者。
日按三穴，保健长寿
1、按摩合谷穴(手背拇指、食指关节接合处)，可预防头部的疾病，包括牙痛、头痛、感冒、或颈部酸痛。
2、按摩内关穴(手掌腕关节横纹后三指宽中点)，对呼吸及血液循环系统有保健效果，可预防心脏病及气喘的发作，此外，有肥胖、中风等症状的病患也可按此穴。
结语：看了小编上文的详细的介绍之后，您应该已经知道具诱惑力的按摩方式都是什么样自己了吧，您也应该已经知道经常按摩有什么好处了吧，那今天三九小编希望您可以把今天学到的有关自我按摩注意事项的知识分享给您的小伙伴们哦。