30岁之后的女人胸部会发生这些变化 你注意过吗

　　女人的身材、胸部其实与脸部皮肤一样，随着岁月衰老，即使不能从脸部看出年龄，从女性的胸部以及胸部皮肤也会体现出年龄的变化。

　　30岁之后的女人胸部会发生的这些变化，不知道你有没有注意过或者留意过多少。

　　1.颜色的变暗

　　30岁之后的女性体内激素水平更趋向于平稳，经期更为稳定。而乳房的颜色与体内雌激素有关，乳房上有大量的雌激素受体，30岁之后乳晕的颜色会进一步加深，并且面积也会扩大。与夫妻生活没有太多关系。当然如果是皮肤比较黑的人群，这不易看出来。

　　2.会有妊娠纹的出现

　　你以为妊娠纹只是在肚子上吗?其实在孕期与哺乳期，女性乳房会变大1-2个罩杯，甚至更大，当皮肤的弹力纤维、胶原纤维受损或断裂后，则容易产生妊娠纹。但是因为乳房皮肤较白皙，不仔细是看不出的。

　　3.大小改变

　　孕期因为荷尔蒙分泌的改变，乳房会变大甚至出现溢乳。哺乳期会因为乳汁的分泌，导致乳房再一步增到。

　　当断乳后，乳房中缺少脂肪，会缩小，但因为哺乳期原因，会有松弛现象。断乳后，注意蛋白质补充与锻炼，乳房也会恢复原来大小甚至变大。

　　4.出现不对称现象

　　不少女性，即使没有发生过生育，也存在乳房不对称现象，只是不明显。如果进行哺乳，两侧乳房中的乳腺分布有差异，以及不良的哺乳习惯，会导致乳房出现一大一小，甚至一高一低现象。

　　5.开始下垂

　　哺乳对女性乳房有很大的影响，在哺乳期乳房如果涨奶、乳腺炎等，导致皮肤弹性胶原蛋白流失、皮肤弹性纤维断裂，哺乳结束后下垂在所难免。

　　6.干瘪、松弛

　　哺乳后，乳房皮肤松弛，同时内部缺少脂肪，即使内衣尺寸不变，却不再饱满，还会下垂。

　　7.出现肿块

　　30岁之后，甚至25岁之后，不少女性乳房会有肿块或疼痛现象，一方面是经期前综合症导致，经期结束，症状自然也消失。另一方面可能发生了乳腺增生、小叶增生等，多与内分泌失调、爱生气、高热量饮食等有关。

　　所以，30岁之后的女性需要多注意对乳房的观察、保护，发生不适要及时就医。另外，虽然哺乳会令女性乳房发生改变，但是可以降低乳房疾病的发生风险。