这样做去除皱纹效果好 快来试试

　　对于女人来说，显现美丽容颜、展现诱人肌肤很重要，让自己更有魅力。皱纹出现在脸上，会伤心许久。如何除皱，方法有很多，其实，在生活中，通过洗脸对除皱也有很好的帮助，能增加你的皮肤弹性，对减缓皱纹产生非常有效。

　　洗脸除皱纹

 

　　这里说到的去除皱纹方法就是洗脸了，在生活中，通过洗脸，能让你脸上皱纹消失。在洗完脸之后，可以把毛巾敷在脸上几分钟，这样能增加肌肤弹性。

　　护肤品去皱纹

 

　　还可以在洗脸的时候，用护肤品来去除皱纹，有些护肤品中能为皮肤提供营养，对去除皱纹非常有效。

　　按摩脸部

　　对脸部进行按摩，从眉心开始轻轻的向外按压，在这按压过程中，能促进皮肤部位血液流动，也能避免皱纹的产生，可以平复皱纹。

　　多喝水

　　身体缺水会造成皮肤干燥，干燥的皮肤会让皱纹越来越明显，以颈部来说，也非常容易出现皱纹。这是因为颈部锁水能力较差，通过喝水能补充体内水分，对维持身体水液平衡，对滋养皮肤非常好。

　　少吃含盐食物

　　在平时，还要减少含盐量多的食物摄取，摄入过多的盐分，会造成皮肤出现过早老化，极其容易出现皱纹，减少含盐量重的食物，能保护好皮肤。

　　饮食调节

　　猪蹄

　　生活中，不少女人对猪脚情有独钟，认为吃猪脚对皮肤好，的确，在吃猪脚的时候，能吸收较多的胶原蛋白，胶原蛋白能渗透到皮肤的真皮层中，不断的促进皮肤细胞的新陈代谢，对增强细胞的运动活力也非常好。

　　可以延缓皮肤衰老，皮肤上的皱纹得到了舒展，能让肌肤显得更加紧致、光滑。

　　酸奶

　　相比牛奶，酸奶似乎更好。这是因为在酸奶中有乳酸菌，这种物质能促进身体的代谢，使皮肤显得细腻光滑。

　　胡萝卜

　　作为一种常见蔬菜，胡萝卜的功效极强，不乏一些人会把胡萝卜称作“皮肤食品”。通过吃胡萝卜能润泽肌肤，食用胡萝卜能吸收其中的果胶，能把体内的有害物质吸附出来，让皮肤看起来更加年轻。

　　胡萝卜中的胡萝卜素还能参与到抗氧化过程中，可以有效的预防黑色素发生沉淀，清除体内多余的角质，让皮肤显得更加细腻。

　　这就是在生活中关于女性皱纹的描述，对于一些常见的去皱方式，希望女性朋友多加注意，科学合理保健，能让身体更加健康，从而让自己更有魅力。