怎样消除老人离退休的消极心理因素

许多老年人尤其是老*很容易在离退休后产生消极心理因素，如：

(1)多虑：对自己的健康状况很多心，对别人的态度很多心，很担心"人一走，茶就凉”。

(2)盲目自信：有时达到固执的程度，明明记忆力衰退了，学习差了，思想跟不上形势了，还自以为是。

(3)淡漠：对生活不感兴趣，甚至认为对一切都"看穿了”，这种淡漠心理很容易发展为悲观失望。

那么，如何消除老年人的消极心理因素呢？可参考以下三点建议：

(1)引导老年人认识到一个人总是要经历从少壮到衰老的过程，到了年龄就应该高兴地退下来，这是一种尊重客观规律的表现。只有这样，老年人才能把自己摆在适当的位置，知足常乐。

(2)帮助老年人科学地安排新的生活，使生活中不至于出现空白点，而是有工作可做，有事可干，有活动可进行，有生活乐趣可享受。

(3)帮助老年人解决家庭纠纷和生活中的其他困难，教育年轻人尊老爱老。