用醋洗头防止掉发吗 用醋洗头可防不可治
由于社会的压力以及环境因素的影响,导致很多的女性朋友都有了掉发的现象。每天早晨醒来,看到床上掉落的大把头发,心里就会很烦恼。那么你们知道掉发应该怎么办吗?掉发吃什么好呢?用醋洗头能防止掉发吗?
掉发一直是人们比较关心的话题,特别是在冬季,头发会经常脱落。因为冬季气候干燥,就会导致人体中的水分没法得到及时补充,就会使毛发干枯,从而引发掉发的现象。那么掉发应该怎么办呢?
缓解压力
树立正确的人生观,淡泊名利,保持心情舒畅,精神愉悦。即使工作、学习压力再大,也要做到劳逸结合、有张有弛,不能让大脑和心情象一根琴弦总是绷着,放松的时候做一些自己喜欢做的事情,让自己的心态平和起来,缓解压力。
小贴士:听听轻音乐、做做运动也是缓解压力的好方法。
改良习惯
不熬夜,不频繁去夜场活动,养成早睡早起身体好的睡眠习惯,保证每天都有6小时以上的充足睡眠;不抽烟、不酗酒、少喝饮料、多喝水,促进人体正常的新陈代谢。
小贴士:如果失眠的话,睡前喝点牛奶也有助于睡眠哦。
正确护理
正确护理好你的头发,适度的洗发、烫发,洗发时不仅要注意水温,而且还要用指肚按摩头皮毛囊,促进毛发的生长。
小贴士:烫发建议一般半年一次,且烫的时间也不宜过长。
梳头按摩法
通过用牛角梳梳头或者用10指呈梳状,梳头按摩头皮,刺激毛囊促进头发生长。建议每天早、中、晚各梳头九九八十一下,不仅可以刺激毛囊,而且可以使发隙的通风良好,因为头发容易出汗且被热气笼罩,故经常梳头能防止脱发及头皮屑。
小贴士:建议在梳头的经常变换分发线,始终保持一种分发线也容易引起脱发。变换分发线不仅可以避免脱发,还可以帮你变换发型,塑造帅哥靓妹新形象。
用醋洗头可防不可治
专家说过用醋洗头可以辅助性的预防脱发,但是不能治疗脱发,脱发只是身体发生病变的一种表面现象,实则是由体内内分泌失衡、气血不足、药物、肝肾两虚等疾病引起的。
醋对皮肤有柔和的刺激作用,可扩张毛细血管,改善血液循环,还可以中和水中和洗发液中的碱性物质,有利于清除头发上的沉积物,用食醋洗头对于脱发初期和脱发较轻者有辅助性作用。