月子病的症状

月子病，一般是由于在分娩后，内分泌发生变化；全身肌肉、肌腱的弹性和力量下降，关节囊和关节附近的韧带张力减弱，使关节变得松弛。在这种情况下，如果产妇过早、过多的从事家务劳动，或过多抱小孩，会加重关节、肌腱和韧带的负担；容易使手腕、手指关节等部位发生劳损性疼痛。那么，月子病的症状有哪些呢？接下来就为大家解答这个问题。

月子病的症状

1、浑身酸痛

因为产妇在产后如果不注意护理的话，则会出现关节疼痛或全身酸痛的情况。同时，疼痛部位的皮肤表面也无红肿现象；这在医学上被称为产后身痛或产后关节痛。此外，由于产后失血过多，导致气血不足造成血不养脑，从而出现头痛的症状。

2、情绪忧郁

因为产妇在产后容易引起肝气郁结，导致气血不畅；当气血受滞，则容易失去营养，不慎风邪可以侵入；其临床症状为麻木、抽搐、胀痛等。此外，一些宫内淤血的女性，还会有体虚、头晕、腹痛、腰痛等症状；且部分患者还伴有风湿症状。

3、身体发冷

因为妇女在月子里，筋骨腠理之门大开，气血虚弱、内外空虚；如果不慎风寒湿邪侵入，则会出现浑身怕冷、怕风、出虚汗，以及关节疼痛的症状。因此，坐月子期间一定要做好保暖工作；以免遇冷遇风后疼痛加重。

知识拓展：坐月子注意事项

1、注意饮食

适量摄入充足蛋白质，新鲜蔬菜、水果，并适当饮用汤水；并减少油腻食物，及生冷、辛辣、燥热等食物的摄入。同时，还应注意低盐饮食，以免引起营养不良的情况出现。此外，也不要过早同房，以免造成感染。

2、注意卫生

因为月子期间身体会有很多的分泌物、脏东西，应注意一周后在洗头、洗澡；但不要着凉，最好是淋浴，不要盆浴，且热水洗澡时间不要长，控制在10分钟内；对于隐私部位每天适当清洁，有利于恢复。

3、注意休息

坐月子期间，至少卧床两周，有利于子宫恢复；一般24小时后可稍微下床活动，防止血栓形成。此外，注意室内温度应保持在20~25度之间，还要保持室内通风，不能闭塞；因为适当的空气对流，可避免细菌与病毒侵入室内，防止出现感染。

以上就是关于月子病的症状的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。