桑葚的副作用

桑葚是属于黑色的一种水果，由于桑葚吃起来的味道不错，所以在平时就有不少人都爱吃些桑葚，由于桑葚的口感不错，所以受大家欢迎。那么，桑葚的副作用有哪些？接下来为大家介绍。

桑葚的副作用

1、易导致溶血性肠炎

桑葚中含有溶血性过敏物质及透明质酸，过量食用后容易发生溶血性肠炎，对我们的肠胃健康会造成影响。除此之外，还有一些人群是对桑葚过敏，一旦我们食用太多就会出现腹泻及面目红赤，耳内、鼻腔内、上眼睑内、咽喉部肿胀瘙痒等症状，很容易就导致健康受到影响。

2、易导致上火

如果我们适量吃是不会上火的，但是过量食用桑葚还会容易上火。食用未成熟的桑葚同样也是会引起不适的，所以吃桑葚要控制好量。

3、刺激肠胃

患有脾胃虚寒者以及糖尿病患者这两大类人群不宜饮用桑葚茶。由于桑葚性质寒凉，肠胃不好、脾胃虚寒的朋友是不适合食用的，这样会更加刺激肠胃，反而会加重病情。桑葚含糖量较高，所以糖尿病患者也不建议饮用。

以上即是桑葚的副作用的介绍，经期间的女性、孕妇、儿童都不宜饮用桑葚茶，如果过量饮用桑葚茶，可能会出现腹泻、面目红赤、身体部分地方搔痒肿痛现象。希望对您有帮助，祝您生活愉快！