血糖高的孕妇食谱大全及做法

可以通过饮食控制，可以多吃些青菜，吃点菠菜，芹菜，韭菜，苦瓜，胡萝卜等。青菜尽量要做熟了吃，一般可以当主食吃，少吃主食，主食以粗纤维主食为主，一般可以吃点小米水饭，高粱米水饭等。水果也要少吃，一般可以吃点火龙果，苹果以及含糖量低的水果，要适当的运动，多补充些钙，有助于降低血糖。

首先在饮食当中最好是吃一些清淡的食物，并且要补充蛋白质，而且还要做到营养均衡，荤素搭配的做法，并且在平时要多吃一些五谷杂粮，不要吃米饭多吃面食，而且还要定期的去医院做好产检的工作，并且也要随时观察自己的身体变化，如果有任何的问题及时去医院进行治疗。