孕妇的血糖高吃什么

问题描述:

我老婆怀孕了,昨天陪她检查的时候,医生说她血糖高,孕妇的血糖高吃什么?

孕妇血糖高会影响到身体健康,还会导致宝宝畸形概率性的发生,如果血糖偏高不是很多,通过饮食的调整,平时多吃新鲜的蔬菜,控制水果和淀粉食物的摄入,每餐淀粉含量不得超过二两,最好是无糖饮食为主,同时要加强体育锻炼,复查血糖的数值,如果没有有效的下降,必要时采取药物对症治疗。

血糖高的孕妇可以多吃一些低糖,低脂肪以及低蛋白的食物,或者是食用一些富含膳食纤维的食物,能够有助于促进孕妇的消化功能以及新陈代谢,事实上对于食物要求并没有一定的标准,与此同时,建议孕妇应该多吃一些新鲜的蔬菜,尽量保证充足的睡眠,多休息,不要太累。