周岁孩子吃什么主食？
问题描述：
我儿子现在一周岁了，之前一直吃米粉，现在打算添加主食，我想了解下，周岁孩子吃什么主食？
答
周岁孩子主食可以逐渐过渡为谷物，比如大米，也可以适当的吃小麦制品，比如馄饨。另外，还可以选择小米、黑米等食物。此外，对于便秘的孩子，还可以选择玉米、红薯等食物作为主食，含有丰富的膳食纤维成分，能够促进胃肠道蠕动，起到润肠通便的作用。平时在辅食添加时，还可以搭配肉类、鸡蛋、鱼虾以及含有维生素类的蔬菜、水果，尽量注意营养均衡，才能够促进身体健康发育。
我儿子现在一周岁了，之前一直吃米粉，现在打算添加主食，我想了解下，周岁孩子吃什么主食？
周岁孩子主食可以逐渐过渡为谷物，比如大米，也可以适当的吃小麦制品，比如馄饨。另外，还可以选择小米、黑米等食物。此外，对于便秘的孩子，还可以选择玉米、红薯等食物作为主食，含有丰富的膳食纤维成分，能够促进胃肠道蠕动，起到润肠通便的作用。平时在辅食添加时，还可以搭配肉类、鸡蛋、鱼虾以及含有维生素类的蔬菜、水果，尽量注意营养均衡，才能够促进身体健康发育。