莲子心能吃吗

您好，莲子心是成熟莲子种仁内的绿色胚芽，味极苦。一般家庭都接受不了，因此会在熬煮莲子的时候去处莲子心。事实上，莲子心不但没有副作用，而且功效还很大。有清心去火、降血压、养心健脑、止血、安神等功效，是难得的饮品。因此，老年人，经常加班上火的上班族建议空闲时刻来一杯莲子心茶，有益身心健康。此外，也失眠多梦,遗精者，脾气虚,慢性腹泻等人群食用。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

您好，莲子心本身也是一种比较常用的中药，它比较苦寒，具有清热泻火、固精止遗的作用；而且还有比较好的安神、强心利尿的作用。所以，对于治疗失眠、神经衰弱，以及心血管系统的疾病有一定的效果。但是莲子心本身苦寒，所以对于脾胃比较虚弱的人，在吃的时候要比较注意。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。