四季泡温泉拥有不同的功效
编者按:现在一年四季都会有人泡温泉因为温泉在四季都有不同的功效,所以现在泡四季温泉的人也越来越多。四季温泉分别拥有什么不同的功效呢?
四季泡汤
春生、夏长、秋收、冬藏。在自然界,四时气候之异,决定了生命体的不同状态,温泉养生,也因而有不一样的内容。
先人总结为“春日洗浴,升阳固脱;夏日浴泉,暑温可祛;秋日泡泉,肺润肠蠕;冬日洗池,丹田温灼” 。同时,四季各有不同风景,即使泡在同一海水汤池,也可以有不同的心情和效果。
春天泡汤调养:
春天是生发的季节,春风吹绿大地,万物欣欣向荣。然而,春天给予大自然生机的同时,也会带来温寒不定、细菌容易繁衍的阴霾,致使疾病多发。因此,人们在春季需要调养。温泉调养,结合“食补”,可以让人们拥有一个健康的春天。
刚送走的冬天里人们的运动量较少,爱美的女人们在跨进春天的门槛时,往往发现自己富态了些。如果想瘦身减肥,温泉可以派上用场。泡温泉每天一回,每泡10分钟休息5分钟,反复5次;泡汤后一小时内勿进食。坚持泡汤两个月,一般都可收到显著的效果。