流产后吃啥让血排干净

女性出现意外流产，通常在流产后是需要进行子宫检查，主要是避免残留的组织，影响到女性的二次受孕，以及避免宫外孕的发生。所以，流产后想要让孕囊、胎盘排干净，可选择服用山楂、红糖等，这些食物有活血化瘀的作用，可以促进恶露以及排出，减轻疼痛，但要注意阴道的消炎问题。那么，流产后吃啥让血排干净呢？接下来就为大家解答这个问题。

流产后吃啥让血排干净

1、山楂  

山楂含有山楂酸、柠檬酸，有生津止渴、散淤活血的作用，如果流产后胃口不好，可吃些山楂，不只可增进食欲、帮助消化，而且还可利用山楂活血化淤的作用，帮助排出淤血，排净恶露，减轻腹痛。但是，想要尽快排出体内淤血，在这期间注意消炎；避免子宫感染恶化，要多喝益母草，能将体内的淤血尽快排出。  

2、红糖

红糖有补血益血作用，对于恶露不尽的女性，可起到化淤作用，能更快的排尽恶露。同时，红糖不只有滋补作用，还有促进恶露排出，可起到补脾胃，益气血，活血脉的效果，对于流产后虚弱、恶露不尽等症状有效。此外，流产后还可服用活血化瘀的药物，但服药期间，要注意卧床休息，可适当下床活动，避免长久卧床，以免引起子宫后位。

3、小米

因为小米营养丰富，是流产后滋补的佳品；而红糖，有促进恶露排除的功效；鸡蛋，也有很高的营养价值；将三种食物一起食用，可补脾胃、益气血、活血脉，适用于产后虚弱、恶露不尽等症状。此外，藕具有清热凉血、活血止血的作用，可促进恶露排出；且如果身体允许的话，可加上适当锻炼，能更好的帮助身体恢复。

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