泡温泉要重视哪些安全准则

　　编者按：温泉是MM们公认的天然美容液，也有很多的白领喜欢泡温泉，但是泡温泉虽然舒服也要重视一些安全准则，这样我们才能健康愉快又安全。应该要遵守哪些安全准则呢?

　　◆温泉篇

　　1.长途跋涉疲劳过度，不可剧然入温泉，须稍事休息，待体力恢复后再行入浴。

　　2.饥饿时不可入浴，因空腹致疲劳，须饭后小睡或稍歇再行入浴。

　　3.酒醉饭饱或房事乍过，须熟睡养息后才能入浴，否则沐浴刺激血行，致使体力消耗怠尽，恐生意外。

　　4.有动脉硬化或高血压、心脏病症状者，不可剧然浸入温泉，以免因血管忽胀忽缩影响血压，宜在入浴前以泉水擦身或渐次为之。

　　5.温泉成份不同，功用各异，在浸泡时多可徐徐吸入体内，若体质特异或皮肤过敏，浴后须以清水冲洗。