"夜番茄减肥”是指仅仅几个月内就获得实践者好评的瘦身法。经济上没有压力，体力上也没有负担。方法很简单，晚饭一定要放西红柿。
可以将出生的西红柿切成薄片、将西红柿直接做成沙拉、晚饭时喝西红柿汁、加入番茄酱和蔬菜泥等调色。总之，你可以创造性地改变设计。只要保证晚餐桌上出现番茄红顿的身影就好了。
记住，每天不摄取15毫克以上的番茄红素，就不会产生预期的效果。可以生吃两个大番茄，或者吃17个小番茄。
番茄的瘦身秘密在哪里？番茄中的10—20分钟将其洗掉，可使和炎症，用新黄瓜做面膜对皮肤有增白作用，使皮肤变得有弹性。
