吃蜂胶会发胖吗 蜂胶和蜂蜜的区别
蜂胶虽然营养价值很丰富,但是蜂胶不能长期吃,长期吃屎有危害的,那么吃蜂胶会发胖吗,蜂胶和蜂蜜的区别是什么呢,下面来看看吧。
吃蜂胶会发胖吗
不会发胖。 蜂胶属于天然的抗生素、抗炎物品,可以用来辅助治疗妇科炎症,还可以用于糖尿病人辅助降糖的作用,对身体没有副作用。真品的蜂胶是不含糖的,一般不会引起发胖。
蜂胶和蜂蜜的区别
1、来源不同
蜂胶是蜜蜂从胶源植物新生枝腋芽处、花蕾处、创伤处采集的树脂类物质,经蜜蜂注入其腺体分泌物,反复加工转化而成的胶状物质。而蜂蜜是蜜蜂的主要产品、它是一种甜而有粘性的、透明或半透明的液体。
2、营养价值不同
新鲜成熟的蜂蜜含有70%以上的转化糖(葡萄糖和果糖),少量的蔗糖(5%以下),酶类,蛋白质,氨基酸,维生素,矿物质,抗菌素类的物质。而蜂胶保健效果明显,食用蜂胶不应间断。以蜂胶为主要原料加工生产的保健食品,具有免疫调节、改善睡眠、调节血脂,调节血糖、改善胃肠道功能、辅助抑制肿瘤、抗疲劳、延缓衰老、抗氧化等多方面保健功效。
蜂胶饭前吃还是饭后吃
蜂胶的最佳服用时间是饭前一小时或饭后两小时。 因为空腹服用更有利于营养成分的吸收,但在服用时不能因为蜂胶是保健品就过量服用,有句话叫“物极必反”,再好的东西吃多了都是有害的,具体情况后面会详细说明,同时蜂胶不能长期服用,源于蜂胶中或多或少含有些重金属,短期内服用没有影响,若长期服用积少成多也个大麻烦。
蜂胶吃过量了会怎样
蜂胶过量服用对健康的危害也是极大的,首先蜂胶富含的黄酮类化合物对性激素的分泌和代谢有一定影响,长期过量服用蜂胶会导致内分泌异常。其次,蜂胶极强的杀菌效果对胃肠内的有益菌也“一视同仁”,长期过量服用势必会影响消化功能。最后,蜂胶内的重金属因种种原因不可能彻底清除干净,长期过量服用会因重金属堆积而中毒。