感冒可以喝菊花茶吗 感冒饮食要注意什么
感冒时一种常见的病,感冒时在饮食上要很注意,不然会越来越严重,那么感冒可以喝菊花茶吗,感冒饮食要注意什么呢,下面来看看吧。
感冒可以喝菊花茶吗
风寒感冒不可以喝菊花茶。 因为在中医理论上,菊花茶味甘苦,性微寒,具有疏散风热、平肝明目、清热解毒的作用。而风寒感冒多因为受寒引起,肺气失宣所致。症状可见:恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。治法应以辛温解表为主。再喝菊花茶不利于感冒的恢复。
感冒饮食要注意什么
1、梨
梨具有清热生津和润燥化痰等多种功效,但却不适合风寒感冒者食用。这是因为梨属于凉性食物,若风寒感冒患者生食梨子,就很容易加重疾病症状,使咳嗽痰多的症状越来越严重。
2、西瓜
风寒感冒患者应避免食用西瓜,以免加重感冒病毒的感染,使病程加长,不利于疾病的治疗和恢复。不过,如果患者在患病期间出现口渴或尿黄赤等热症,则可在用药的同时少量食用西瓜,以促进病情的恢复愈。
3、鸡蛋
鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃鸡蛋,这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后,会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状,并延长发热时间,增加患者痛苦。
4、辛辣食物
由于体温升高,体内新陈代谢旺盛,在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品,会以热助热,加重病情,不利于退热与早日康复。
5、浓茶水
喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态,且使脉搏加快,血压升高,进而使患者体温升高、烦躁不安。同时,茶叶水会影响药物的分解、吸收,降低药物的疗效。
感冒喝什么茶好
1、紫苏羌活茶
适用症:风寒感冒,无汗,肢体酸痛。
用法:茶叶9克,紫苏9克,羌活9克一起研磨成末,开水冲泡,去渣温饮,每天1剂。
功效:祛风化湿,解表发汗。
2、生姜糖茶
适用症:风寒感冒,畏冷怕风,咳嗽。
用法:取茶叶7克,生姜10片,一起煮水,加入15克红糖,饭后温服即可。
功效:去风寒,止咳嗽。
3、枇杷叶姜茶
适用症:风寒感冒,咳嗽。
用法:15克鲜茶叶,3张鲜枇杷叶,5片生姜一起煮水去渣取汁,早晚各服用一次,每日一剂。
功效:祛风解表,宣肺止咳。
菊花茶怎么保存
1、需要把花草茶放在阴凉干燥的地方,密封起来,避免返潮发霉。
2、每次喝的时候尽量不要用手直接抓,因为手上有汗渍或油分污染茶叶后就容易变质,可以用取茶棒取用或者手持茶叶容器倒出来。
3、要将花茶放置于阴凉干燥的地方,这是因为光线、湿气与温度都容易让花茶变质。