皮肤日常保养准则

(1)清洁肌肤及时、彻底

每天至少清洁2次面部皮肤，每3天至少洗一次澡。从外面回到家的第一件事就是洁肤，面部有彩妆，应选用专业卸妆乳，将彩妆乳化后，再用清水洗干净。要特别注意眼线液、睫毛膏、眉笔等化痕的清洁。

(2)谨慎选择能在干燥季节里为肌肤补充失去的油分，并有很好的防风防冻作用，还有助于锁住肌肤内的水分，起到保湿作用。

相反，不使用油质化妆品的肌肤，却会因没有油质保护而使毛孔受到干燥冷风的侵蚀，造成毛孔过分收缩，从而影响肌肤的顺畅呼吸。

(6)睡眠时不用化妆品

夜间11点至凌晨5、6点钟的睡眠时间，是肌肤细胞最活跃的时间，也是肌肤最需要顺畅呼吸的时间，最好让肌肤处于洁净的"裸”状态，什么化妆品都不用，这样才不会干扰人体肌肤细胞自然的自我调节功能，也可预防肌肤对化妆品的过分依赖。

(7)用粉底前正确护肤

在使用容易堵塞皮肤毛孔的粉底和干粉之前，应使用正确的护肤程序，使皮肤具有一定的渗透性和适应性。具体步骤是：用中性洗面奶彻底洁肤；拭干；用不含酒精的爽肤水轻拍面部肌肤，锻炼肌肤毛孔的收缩弹性；用保湿平衡水为肌肤树起一道保湿屏障；用保湿滋润肌肤，然后以极轻的手法轻拍肌肤1分钟后再上粉底。

(8)谨慎选择粉底

几乎80%的肌肤呼吸不畅都是因为使用不当粉底引起的，要想真正为自己的肌肤状况负责，在选择粉底时就要秉持几近"挑剔”的态度。

(9)谨慎使用彩妆

带有金银闪光屑的彩妆通常结构致密，不亲肌肤的金银屑极易成为毛孔堵塞的罪魁祸首。如果不得不用时，也尽量在第一时间彻底洁肤。同样是闪光彩妆，含有天然珍珠粉成分的珠光彩妆是不在排斥范围的，因为细腻的珍珠粉不但能被肌肤吸收，还对护肤大有裨益。

(10)注重局部清洁

许多人害怕破坏化妆或为了节省麻烦，化妆只是在原化妆的基础上，但经过时间的灰尘经验，皮肤化妆被难以察觉的灰尘污染，如果在原化妆的基础上，不仅灰尘会阻塞毛孔，残留的化妆也会对皮肤呼吸造成潜在的威胁。

适当的补妆方法就是先把局部清洗干净，比如在补唇妆的时候，用手指头压住面巾，把浮尘清理干净，然后再补上新粉。为了肌肤的顺畅呼吸，补妆最好不超过3次，彩妆在脸上停留的时间最好不超过6小时。